伍允龙，1977年9月16日出生于香港，美国芝加哥长大，香港动作演员、武术指导拥有伊利诺州大学香槟校区教育硕士学位。
自小热爱中国武术，伍允龙7岁开始跟随父亲习武，回港后曾跟黄淳梁师父学习咏春。由1990年在美国教授咏春，同期得到香港咏春体育会认可。于2002年回港发展，参与电影、电视及广告等演出。参演了《财神客栈》《绝色武器》《恶战》《澳门风云》等电影。
性别：男
国籍：中国
生日：1977-9-16
职业：演员
学校：伊利诺州大学香槟校区
星座：处女座
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